Sistema Ayurveda de saúde
Kapha (água e terra)
Na infância o Dosha que predomina é o KAPHA, que faz com que a criança tenha a sua formação estrutural e física mais o emocional.
O Dosha KAPHA tem em sua predominância o
- úmido
- pesado
- frio
- denso
- pegajoso
Com isso as crinças, tem uma tendencia forte ao Muco e Catarro, problemas respiratórios e alérgicos.
A Criança Kapha está diretamente ligado aos afetos e amorosidade.
Por isso os hábitos alimentares são muito importantes nessa fase, evitando derivados de leite, açúcar, biscoitos e comidas industrializadas, que normalmente são os preferidos dos pequeninos.
Que de certa forma agrava a constituição física e emocional.
Nessa fase os pequenos precisam de de alimentos que vão melhorar sua constituição óssea e muscular.
Os primeiros 5 anos da criança são fundamentais para seu desenvolvimento.
Ela estabelece um relacionamento de amor e confiança.
Por isso cuide bem da sua gravidez e do pequeno que vem ao nosso planeta.
Namastê !
